健康咨詢描述: 尊敬的醫(yī)師:您好!我是一位老人,現(xiàn)年78歲啦。身體健康一般般,沒什么大問題。本人有一個嗜好比較喜歡喝咖啡(煙、酒不涉)一日兩~3杯咖啡(比喝水還多),有時在家也有時在店里(如:星巴克店、太平洋店)如此,但不影響睡眠(睡眠時間和質(zhì)量都不錯),請問從長遠健康的角度看,對一個老人來說喝的量大不大?利大還是弊大?謝謝!
你好,老年人喝咖啡要適量少喝,不宜喝濃咖啡。喝咖啡對老年人的壞處是,咖啡過濃會使得心跳加快,引起心律不齊,過度興奮,失眠等現(xiàn)象,患有動脈硬化、高血壓、心臟病的老年人可以少喝咖啡。建議適當(dāng)喝咖啡是有利于身體健康的。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述的這個情況的話,建議你這個年紀的話,咖啡的話還是要適當(dāng)?shù)暮炔灰鹊奶唷?br /> 指導(dǎo)意見:
建議你說的這個情況的話,畫每天適當(dāng)?shù)纳俸纫稽c,喝一到兩杯左右。飲食的話也要注意清淡。
病情分析:
你好,生活規(guī)律健康就可以,沒有其他不良嗜好,一日2一3杯咖啡,只要不影響正常睡眠就可以,
指導(dǎo)意見:
要心態(tài)好,早睡早起,多運動,飲食起居規(guī)律,心情舒暢,就可以健康長壽的。
以上是對“尊敬的醫(yī)師:我是一位老人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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