身體有點微胖，尤其是肚子上贅肉多

      病情分析：
      你好，肥胖對身體的影響是很大的，最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體
      指導意見：
      運動減肥即安全又沒有副作用，同時控制一下飲食，吃七分飽就可以，堅持下來就可以減肥成功

      指導意見：
      您好，根據以上的咨詢信息，可以減少碳水化合物、糖類和脂肪的攝入，再做一些針對腹部的力量練習，像腹肌撕裂者之類的，堅持一段時間效果是非常好的。

      病情分析：
      你好，想減肥的話，建議你最好選擇合適的方法比較好的、
      指導意見：
      減肥建議注意少食多餐，多運動鍛煉，抵抗力低下的話不適合節(jié)食等減肥方法，可以多跑步等鍛煉減肥，這樣也可以增強體質
      以上是對“身體有點微胖，尤其是肚子上贅肉多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！女性到了40歲以后脂肪同新分布時候，肚子上的脂肪會多起來，建議，注意適當運動，增強體質來來控制體重，清淡飲食，平時還愛感冒更不要去吃什么減肥藥，每天保持精神愉快，大便通暢。
      指導意見：
      你好！女性到了40歲以后脂肪同新分布時候，肚子上的脂肪會多起來，建議，注意適當運動，增強體質來來控制體重，清淡飲食，平時還愛感冒更不要去吃什么減肥藥，每天保持精神愉快，大便通暢。