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老是喜歡走神,雖然總是想不要走神

男 | 17歲 2018-01-21 20:09:04 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 老是喜歡走神,雖然總是想不要走神,但總是心不在焉,讀了一節(jié)課書都不知道在干嘛

醫(yī)生回復區(qū)

張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2018-01-21 20:14:34 我要投訴

      你好,您的這種情況應該還是屬于神經(jīng)性的問題,一般可以用點安神的藥物,然后平時多注意休息,可以試試安神補腦液在睡前,平時應該盡量多做一些有氧運動
      

王立民
王立民 辛集市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺疾病,肝膽疾病,胃腸疾病及泌尿外科疾病。 幫助網(wǎng)友:20590
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2018-01-21 20:17:19 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,總是集中不了注意力,喜歡走神,建議你培養(yǎng)學習的興趣,努力,可以到科技館看看有趣的自然現(xiàn)象,學習其中的原理,在學習中尋找樂趣。
      

張立文
張立文 大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性喉炎,扁桃體炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 幫助網(wǎng)友:79174稱贊:3
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2018-01-21 20:14:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這種情況,那么喜歡走神的話,不是一天兩天得的,可能從小就有一點
      指導意見:
      主要是記憶力不集中,很多人都會出現(xiàn)這種情況,他講課的時候喜歡走神,喜歡發(fā)呆,這個確實不好解決
      以上是對“老是喜歡走神,雖然總是想不要走神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-21 20:23 ask83209729e9 追問

那怎么辦,是要吃什么東西還是什么?

2018-01-21 20:24醫(yī)生回答:

這個鍛煉身體,多休息好不好,沒什么東西的,自己提醒自己

2018-01-21 20:49 ask83209729e9 追問

就是提醒自己過程中一直想其他的東西,然后很復雜,上著課總想著其他東西,游戲什么的,腦子亂七八糟的,讀書時讀在嘴里,可是背了兩節(jié)課卻什么也不會,就算記了一會隔天又忘了

2018-01-21 20:49醫(yī)生回答:

估計是游戲玩多了,記憶力下降

2018-01-21 21:13 ask83209729e9 追問

那有沒有什么方法可以恢復什么的

2018-01-21 23:03醫(yī)生回答:

保持充分的睡眠。鍛煉身體,畢竟你還年輕。

2018-01-22 00:34 ask83209729e9 追問

好的,謝謝

2018-01-22 06:44醫(yī)生回答:

不用謝自己調(diào)節(jié)

梅燕
梅燕 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導,早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2018-01-21 20:16:53 我要投訴

      老是喜歡走神,雖然總是想不走神,但是還是心不在焉,讀了一節(jié)課的書都不知道在干嘛。你學習的動力不足,專注力不足,耐性不夠,所以導致走神的現(xiàn)象產(chǎn)生。

2018-01-21 20:24 ask83209729e9 追問

怎么辦才會好一點

2018-01-21 20:37醫(yī)生回答:

試著把學習當作你的興趣,你可能就會有意想不到的收獲。

2018-01-21 20:47 ask83209729e9 追問

怎么樣才能當興趣呢

2018-01-21 22:02醫(yī)生回答:

平時你對什么我最感興趣呢?打游戲?還是打球?把投入到這些項目的熱情投入到學習中去。

2018-01-21 22:15 ask83209729e9 追問

可是很難投入

2018-01-21 22:23醫(yī)生回答:

可以理解,所以你走神是必然的。慢慢來吧,等你曉得知識的重要性,你才有可能會改變。

2018-01-21 22:30 ask83209729e9 追問

那有沒有可以好一點進入狀態(tài)的方法

2018-01-21 22:47醫(yī)生回答:

如果你經(jīng)濟上是寬裕的,建議找心理咨詢師幫你做一下催眠,效果應該不錯

2018-01-22 00:34 ask83209729e9 追問

醫(yī)生還有沒有其他辦法嗎

2018-01-22 06:23醫(yī)生回答:

鑒于你這種狀態(tài)不是一天兩天形成的。這已經(jīng)成為了你的習慣。而習慣的改變除了辦法,更需要的是自己的努力。只有你自己努力了,才可能我會找到更好的辦法。期待著你明白的那一天

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
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2018-01-21 20:29:04 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      從你述說的情況,分析;
      對于“老是喜歡走神,雖然總是想不要走神,但總是心不在焉,”,考慮是健忘之證。
      指導意見:
      出現(xiàn)這樣的問題,建議可以選擇服用肉蓯蓉續(xù)斷遠志菖蒲茯苓(各等分),研粉,或是煎服,可以糾正過來的。

2018-01-21 21:14 ask83209729e9 追問

有什么藥還是什么嗎

2018-01-21 21:17醫(yī)生回答:

以上四藥,肉叢蓉,續(xù)斷,菖蒲,茯苓,遠志,五藥等分量,一次2克左右。然后服用。

2018-01-21 21:31 ask83209729e9 追問

有副作用嗎

2018-01-21 21:52醫(yī)生回答:

對于調(diào)理你的問題,與藥物藥物之間,權(quán)衡利弊,利大于弊。

2018-01-21 22:16 ask83209729e9 追問

那您確定我是犯這種病嗎

2018-01-21 22:17醫(yī)生回答:

只能從你提供的信息,判斷多是健忘之類病變的可能,不能肯定是,原因是你的信息太短少。

2018-01-21 22:30 ask83209729e9 追問

那是有什么副作用呢

2018-01-21 22:32醫(yī)生回答:

一般是沒有副作用的,但是個體差異,不能保證沒有副作用。

2018-01-22 00:35 ask83209729e9 追問

好的,謝謝

2018-01-22 12:18醫(yī)生回答:

不用客氣,能為你解答問題是每一位有問必答網(wǎng)醫(yī)生的職責所在。

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