健康咨詢描述: 最近這些時(shí)間,覺得自己比別人矮,有些同學(xué)說我長(zhǎng)不高,所以每當(dāng)自己在別人的旁邊的時(shí)候,就覺得有些壓力。
身高的生長(zhǎng)每個(gè)人不同,有的人早長(zhǎng),有的人晚長(zhǎng),甚至有的人到結(jié)婚的年齡還在長(zhǎng)身體呢,這個(gè)和每個(gè)人的體質(zhì)不同有關(guān)系。即使比別人矮,也不是什么問題,你比別人更加優(yōu)秀,身高是無所謂的事情。
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說的情況,你才14歲,身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,還會(huì)長(zhǎng)身體的,長(zhǎng)身高的。
指導(dǎo)意見:
建議多吃一些含鈣高的食物,多參加體育鍛煉,保證充足的睡眠和休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
你好!你現(xiàn)在才14歲,女孩子一般要長(zhǎng)到18歲左右的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng),不要挑食,多鍛煉身體,作息規(guī)律,這些都有助于身高的增加。
以上是對(duì)“最近這些時(shí)間,覺得自己比別人矮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,現(xiàn)在才14歲,身體還在生長(zhǎng)發(fā)育期間,要多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)才能促進(jìn)身體骨骼發(fā)育,
指導(dǎo)意見:
嗯建議你要多做彈跳類的運(yùn)動(dòng),比如籃球,羽毛球,跳繩,及時(shí)的補(bǔ)鈣,這些都是促進(jìn)身體高度發(fā)育的關(guān)鍵因素。
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