健康咨詢描述: 我害怕黑,很怕不敢睜眼,只要我看到有亮光的時候,不是看到遠出,要在我旁邊我就不怕
病情分析:
您好,這是屬于心理問題,是恐懼癥的癥狀,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議試一下系統(tǒng)脫敏療法。
病情分析:
你好你的情況可能是屬于心里方面的因素引起的這種情況的哈。
指導(dǎo)意見:
平時可以注意盡可能保持樂觀心情,然后也可以鍛煉自己嘗試接觸黑暗的時刻,要走出來
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