健康咨詢描述: 我想問下!我31歲我的右腳膝關(guān)節(jié)下樓梯或則走下坡路發(fā)生咔咔聲音越來越明顯了,如果是半月板或則是軟骨磨損的話,怎么治療了?是不是要注射玻離酸鈉呢?我覺得太年輕了,現(xiàn)在都注射藥物進(jìn)去,那以后老了不是更惱火了嗎?如果現(xiàn)在咔咔響不管他等到痛了來在說可以嗎?謝謝
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)在上下樓梯的時候會有彈響
指導(dǎo)意見:
這個情況比較多見的,考慮是軟骨摩擦導(dǎo)致的,建議可以服用硫酸氨基葡萄糖片進(jìn)行治療的。
醫(yī)生,你說的那種藥,在外面藥房都可以買到嗎?
這個藥物比較普遍的,可以買到的哦。
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好,如果疼痛嚴(yán)重積液多,持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。正常人也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響的情況您不要刻意引出響聲就可以,像您這種一活動就響的情況肌肉筋膜炎有可能,需要注意休息避免勞累負(fù)重和受涼或者一個姿勢過久,同時在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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