健康咨詢描述: 女生來月經(jīng)的什么不能吃什么,吃什么好,不能吃什么,能吃什么,還有月經(jīng)來的時(shí)候不能干什么,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,女性經(jīng)期注意保護(hù),避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),經(jīng)期不能同房。
指導(dǎo)意見:
在來月經(jīng)后注意休息,避免勞累受涼,不要熬夜,保持心情放松,忌食辛辣涼刺激性飲食。
病情分析:
你好,女性在月經(jīng)期間不要著涼,不要吃辛辣刺激性食物,多吃些補(bǔ)益的食物,不能同房。
指導(dǎo)意見:
建議女性在生理期間是需要多休息的,不要?jiǎng)诶郏⒁饩植康男l(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣褲,營養(yǎng)要均衡,新鮮水果蔬菜要多吃。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,月經(jīng)是女性子宮子宮內(nèi)膜的生理周期的正常變化,一般是28-30天為一個(gè)周期。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,避免飲咖啡、茶、可樂等,可以使你神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適。月經(jīng)是禁忌房事。
以上是對“女生來月經(jīng)的什么不能吃什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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