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怎么快速治療失眠?

男 | 35歲 2018-01-16 15:49:39 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 失眠伴隨我了好幾年,慢慢的折磨著我,實在讓人苦惱...

想得到怎樣的幫助:怎么快速治療失眠?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2018-01-17 09:05:12 我要投訴

      病情分析:
      你好失眠可能是神經(jīng)衰弱或是勞累緊張等導(dǎo)致的,需要調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補腦液和谷維素等藥物,或是建議去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理觀察的
      

丁玉山
丁玉山 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸道疾病,流行性感冒,上呼吸道感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:27585稱贊:16
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2018-01-17 09:05:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮應(yīng)該是失眠引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你服用一些調(diào)理失眠的藥物,觀察看看,也可以看看中醫(yī),用中藥來治療,祝您健康。
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護師 擅長: 兒科護理,急診護理,針灸,康復(fù)護理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2018-01-17 09:05:39 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀建議去中醫(yī)針灸科就診,檢查后采取針灸,中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要保持心情愉快,避免不良情緒的刺激,睡前不能喝咖啡,酒,飲料等刺激性飲食,可以喝熱牛奶,泡熱水腳。
      
      以上是對“怎么快速治療失眠?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2018-01-16 15:49:49 我要投訴

      晨醒太早是失眠的癥狀中有一種表現(xiàn),有這種癥狀的患者入睡并不困難,但是很早就會醒來,醒來之后難以再入睡,輾轉(zhuǎn)床第,或起床走動,或眼睜睜地等到天亮,這種失眠叫做早醒性失眠或者終點失眠,多見于中老年人。
      2、夜間入睡困難在平常,正常人在上床后半個小時之內(nèi)就能入睡,并且能持續(xù)5-8個小時,但是大部分的失眠患者入睡比較困難,通常這種入睡困難的失眠被稱為難入性失眠,這是失眠的癥狀表現(xiàn)之一。
      3、睡覺時經(jīng)常覺醒
      睡覺時經(jīng)常覺醒是失眠患者最普遍的癥狀。通常是睡眠不實,睡眠中間容易醒
      ,睡眠后腦子仍保持一定的警覺,似睡非睡,對周圍環(huán)境的聲音、活動都很清楚,睡眠間斷、不安寧
      ,一夜之間反復(fù)多次,實際的睡眠時間就會非常的少,會造成第二天頭腦昏昏沉沉、迷迷糊糊,感覺疲憊無力、無精打采。通常這種失眠的癥狀稱為 淺睡性失眠或間斷性失眠.
      以上三種就是失眠癥通常所具有的癥狀,當(dāng)然,也并不僅僅局限于這三種,只不過是在日常臨床治療中這三種最為常見,因此而在這里列舉介紹。具體還需要到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的診斷來確定。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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