健康咨詢(xún)描述: 我昨天下樓梯崴腳把腳背崴骨折了,昨天晚上打的石膏,我想請(qǐng)問(wèn)一下除了躺著把腳抬高還有什么需要注意的么?我兩天后有一場(chǎng)考試,需要外出4個(gè)小時(shí)左右,請(qǐng)問(wèn)妨礙我以后的康復(fù)么?
你好!根據(jù)你目前描述的情況來(lái)看,骨折已經(jīng)有24小時(shí)。目前仍然需要注意抬高消腫。在傷后48小時(shí)內(nèi)可以采取短時(shí)間冷敷減少腫脹。48小時(shí)以后可以采取熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),以利于消腫。注意腳趾的活動(dòng)。如果石膏松動(dòng)或者斷裂要及時(shí)更換。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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