昨天晚上下樓梯把腳崴了

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您不要活動。不要拄拐上學。容易加重病情。要注意休息。防著活動，將患肢抬高，高于心臟。有利于靜脈回流，防止水腫，同時可以進行局部的理療，烤電等物理治療，促進康復。
      

      病情分析：
      你好，從你的DR圖像來看，照也不是太清晰。踝關節(jié)的內(nèi)踝、前踝和后踝沒有明顯骨折和脫位，外踝看不清楚。可能只是軟組織腫脹。
      指導意見：
      建議：踝關節(jié)軟組織腫脹，建議自動休息3-4周。受傷后24-48小時之內(nèi)可以用冰敷，48小時之后，溫熱毛巾熱敷促進消腫。也可以噴涂云南白藥氣霧劑或沈陽紅藥氣霧劑，消炎消腫。如果明天拄拐上學，建議傷肢不要持重。為了加快痊愈，盡量制動休息，不可以活動患肢。