健康咨詢描述: 完了,我都感覺自己快死了,我一直睡不著,明明很困,很想睡覺,可是就是睡不著,每天都沒精神,早上還要上班?。「杏X自己快崩潰了。
想得到怎樣的幫助:睡不著覺是什么原因
病情分析:
你好,你的情況屬于失眠了,導(dǎo)致失眠可能與你平時壓力過大有關(guān)系的,或者想事情太多,神經(jīng)衰弱等原因造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你首先注意避免想太多的事情,最好緩解壓力,多休息,如果經(jīng)常這樣可以服用安神補腦液等藥物進行調(diào)理治療。
病情分析:
你好,你入睡困難可能與精神緊張,壓力,植物神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用安神補腦液,睡覺前溫水泡腳,喝純牛奶,改善睡眠環(huán)境,消除誘因。
您好,根據(jù)您的描述您很可能患有睡眠障礙,具體情況還是要到醫(yī)院進行診斷,建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,可以口服點安神補腦液調(diào)理,如果不行還是要到醫(yī)院進行診斷、治療。
以上是對“睡不著覺是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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