健康咨詢描述: 我14歲,身高160,體重116,有過一年擼的現(xiàn)象現(xiàn)在戒掉每個(gè)星期做300個(gè)俯臥撐爸爸166,媽媽152。我能不能長高了
病情分析:
現(xiàn)在14歲的話還是有增長的機(jī)會(huì)的,要注意加強(qiáng)身體鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議打打籃球或者是跳跳繩都有利于長高的,主要是要注意休息,不要熬夜,千萬不能手淫了。
指導(dǎo)意見:
你好,人的生長周期一般維持到20歲左右,建議平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),刺激骨膜生長,同時(shí)注意多吃一些含鈣高的食物,比如大骨頭湯,鈣片等等,促進(jìn)骨質(zhì)的生長
你好,首先要照x線片看看骨骼線是否閉合,如果沒有閉合還有長高的可能,如果閉合了就不能再長高。還需要檢查生長激素,必要時(shí)需要補(bǔ)充生長激素,身高也和遺傳有關(guān),如果父母不高,那么孩子長高的可能性也不大,平時(shí)多喝牛奶加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“我14歲,身高160”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
今年才14歲,身高1米60,還在長個(gè)的期間,所以不要擔(dān)心自己不能長高了。
指導(dǎo)意見:
要注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉,相信你能超過爸爸的身高。身邊有好多孩子,爸媽身高不是很高,但是自己長得很高的例子,因?yàn)楝F(xiàn)在營養(yǎng)條件好了,在適當(dāng)運(yùn)動(dòng),對(duì)于你來說還可以長高。
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