治療抑郁癥哪里好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你是一位抑郁癥患者，應(yīng)該盡早治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去精神?？漆t(yī)院。進行系統(tǒng)的治療。還要找心理醫(yī)生疏導(dǎo)。調(diào)整好自己的心態(tài)，堅持治療，想要的生活會有。
      

      你好，抑郁癥去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生，服用抗抑郁的藥治療同時配合心理治療效果好。第一次發(fā)病用藥兩年左右的時間，時間短了容易復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)三次以上就得終身用藥。平時自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，帶著癥狀工作，多運動，多交正能量的人。
      

      一、養(yǎng)成有規(guī)律的生活。飲食休閑要按部就班，從穩(wěn)定的生活規(guī)律中領(lǐng)會自身的生活情趣。
      二、保持自己的外觀整潔。自己的身體要保持清潔衛(wèi)生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃干凈。
      三、即使在抑郁狀態(tài)下，也決不放棄自己的學習和工作。
      四、不得強壓怒氣，對人對事要寬宏大度。
      五、主動吸收新知識，做到“活到老學到老”。
      六、建立挑戰(zhàn)意識，學會主動接受矛盾，解決矛盾，要有自信心，并相信自己能夠成功。
      
      以上是對“治療抑郁癥哪里好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！