小腿酸疼肉非常的松疼的晚上都睡不著覺(jué)是不是缺鈣了

      引起你描述的情況病因比較復(fù)雜也比較多的，簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)，比如長(zhǎng)期久坐久站或是慢性疲勞過(guò)度損傷引起的呂布肌肉慢性無(wú)菌性炎癥引起的，如果伴有夜間睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)肌肉不自主抽搐，疼痛，需要考慮缺鈣引起的，如果傍晚出現(xiàn)下肢腫痛的話，需要考慮下肢血管疾病引起的，如果經(jīng)常伴有晨僵需要考慮免疫系統(tǒng)疾病引起的了，具體情況建議您最好是去醫(yī)院門診面診檢查明確病因?qū)σ蛑委煘橐说摹?br />      

      這個(gè)年齡一般是不會(huì)缺鈣的，而且現(xiàn)在的生活條件不至于飲食營(yíng)養(yǎng)跟不上，建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，局部也可以進(jìn)行手法按摩，有可能是下肢肌肉力量差而引起的癥狀
      

      病情分析：
      你這種情況，小腿酸疼，肉非常的酸疼的，晚上都睡不著，一般像這種情況的話，都有可能是缺鈣引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，建議最好就是要給他補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西會(huì)比較好，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多曬太陽(yáng)。
      
      以上是對(duì)“小腿酸疼肉非常的松疼的晚上都睡不著覺(jué)是不是缺鈣了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您服務(wù)，最近是不是有劇烈運(yùn)動(dòng)？或者受涼？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意腿部保暖，可以吃點(diǎn)鈣片看看效果，最近注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，觀察一下，如果吃鈣片兩周夠不能緩解，需要到醫(yī)院檢查一下。