健康咨詢描述: 我女友有強迫癥,每次看到她因為強迫癥苦惱,我也很心煩,請問強迫癥要怎么去克服
想得到怎樣的幫助:強迫癥要怎么去克服
你好,根據(jù)你描述的情況分析。如果你女朋友愿意的話。建議去看一下心理醫(yī)生,采取心理治療,積極參加集體性活動和文體活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好等。祝你幸福。
你好,強迫癥包括心理治療和藥物治療。心理治療上,主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認識,要使患者認識到強迫癥是一種功能性疾病,而不是器質(zhì)性疾病,即使經(jīng)過治療,短時間內(nèi)不見好轉(zhuǎn),也不會惡化,更不會轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌鼮閲乐氐募膊?。藥物治療上,對于有強迫思維的患者,應(yīng)采用藥物治療。主要包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等SSRI類藥物為首選;氯丙咪嗪是一種較為有效的抗強迫癥的藥物、但副作用較大,作為二線用藥。對于難治性強迫癥常常聯(lián)用利培酮、阿立哌唑、喹硫平、奧氮平等作為增效劑提高療效。焦慮、失眠嚴重者可合并笨二氮卓類藥物治療。
病情分析:
從您介紹的情況來看,您這個考慮是您的心理問題,您這種情況大多人都會有,但是您要學會自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議您保持一個好的心態(tài)去面對生活中的人和事情,可以找自己喜歡的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個平常心去面對生活,祝您身體健康,生活愉快
以上是對“強迫癥要怎么去克服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強迫癥是一種極為常見的心理問題。治療起來也不難,只是個堅持的過程而已(認識到這點很重要,否則你誤把它當成解決不了的問題它就真的很難治療了)。建議去專業(yè)的心理咨詢中心。如果沒有專門的心理咨詢中心就去你那里最好的醫(yī)院的心理門診。把你的問題詳細說清楚,不牽扯到特別隱私是在不能說的事就都告訴心理醫(yī)生。這樣有利于解決問題。相信自己才是最重要的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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