我腦子里經(jīng)常胡思亂想怎么辦

男 | 22歲 2018-01-03 22:28:25 1人回復(fù) 來自濟寧市

健康咨詢描述：我腦子里經(jīng)常胡思亂想怎么辦？經(jīng)常去想一些奇奇怪怪的事情，感覺自己有被害妄想癥似的，其實自己也知道這些事情幾乎不可能發(fā)生，甚至發(fā)生概率是0，感覺自己腦子去想這些幾乎荒唐的事很可笑但是就是控制不住自己的腦子去胡思亂想，經(jīng)常想得頭疼，得持續(xù)10幾天甚至一個月才能停止，但是過段時間碰到某些事情刺激的時候腦子又會胡思亂想。

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2022-11-07 14:05:26 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的上述描述的情況，一般多考慮是因為平時缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，合理安排好作息時間，養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，就會改善的。