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我身高1.65.體重50kg

女 | 15歲 2018-01-01 11:54:12 4人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述: 我身高1.65.體重50kg.大腿處肥胖.小腿有點(diǎn)粗.因?yàn)橹锌伎斓搅?既要學(xué)習(xí)也要復(fù)習(xí).怕因?yàn)樽约旱姆逝侄判牟蛔?所以來求助有什么可以消除這個(gè)煩惱

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2018-01-01 12:02:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高165,體重50公斤,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的體重標(biāo)準(zhǔn),身高減去105,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是60公斤
      指導(dǎo)意見:
      所以小姑娘你不是胖了,而是太瘦啦。建議你要多吃水果蔬菜肉蛋奶等,營(yíng)養(yǎng)均衡,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),更好的迎接挑戰(zhàn)。加油!
      

相華
相華 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥醫(yī)學(xué)科2,重癥醫(yī)學(xué) 常見危重急癥的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:18775稱贊:2
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2018-01-01 12:02:20 我要投訴

      你好,根據(jù)您對(duì)這種情況的描述,這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,保持良好的心態(tài),平時(shí)注意多加休息
      

張軍
張軍 其他 擅長(zhǎng): 兒科佝僂病,消化不良,小兒疳積,支氣管哮喘,內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:29145稱贊:363
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2018-01-01 11:58:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,身高達(dá)到一米六五,體重才五十公斤,屬于體重偏低的,對(duì)于女孩子來說,屬于正常體重。
      指導(dǎo)意見:
      你的身高結(jié)合你的體重屬于正常標(biāo)準(zhǔn),體重不需要進(jìn)行任何方式的減肥,出現(xiàn)大腿局部粗可能是自我感覺引起。
      
      以上是對(duì)“我身高1.65.體重50kg”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄧興
鄧興 藥師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:16440稱贊:9
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2018-01-01 12:08:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,要減肥的話,應(yīng)要用科學(xué)的方法進(jìn)行。平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      不要吃太油膩的食物,含糖量高的食物。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。每天最少堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)。
      

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