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從小就特別害怕一個人

女 | 20歲 2017-12-28 17:37:14 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從小就特別害怕一個人,白天一個人也會怕 怕海,看多了衛(wèi)星圖想吐,看到密集的東西會受不了 怕領(lǐng)導(dǎo)老師家長,經(jīng)常身體出虛汗

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薛柳平
薛柳平 呂梁市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 扁平疣,血管瘤,帶狀皰疹,包皮過長,臍膨出,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:13852稱贊:3
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2017-12-28 21:15:16 我要投訴

      你好!與我那是也差不多啊。
      但是,你已經(jīng)長大成人了。不是那是的(小孩子)啦!積極加強(qiáng)自己獨(dú)立處理事情的努力越來越重要了??!
      從現(xiàn)在開始,你干什么情況,首先一定決定自己的信心。你是最好的。任何事情沒有誰可以幫助指導(dǎo)你,加油加油加油!
      我說你一定行!

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-12-28 21:46:06 我要投訴

      根據(jù)你的敘述,考慮這種情況是沒有安全感的情況。還是與小時候家里父母的管教過嚴(yán)深,追求完美的傾向。給予自我暗示,告訴自己,現(xiàn)在是個大人,需要為自己做的可以掌控自己的生活,不管自己做出什么選擇都可以接受。

侯爭飛
侯爭飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49428
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2017-12-28 21:48:21 我要投訴

      那么首先這種情況是一種缺乏自信,同時的話,缺乏交流也導(dǎo)致的狀況,那么這個時候的話,首先要練習(xí)自己的膽量,首先不要怕,因?yàn)槭裁词虑槎际且粯拥?,沒有必要怕別人,此外的話還要堅持鍛煉,那么就會緩解你這種壓力
      以上是對“從小就特別害怕一個人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王小明
王小明 主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎 盆腔積液 子宮內(nèi)膜炎等,內(nèi) 幫助網(wǎng)友:8285稱贊:5
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2017-12-28 21:36:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,綜合起來分析應(yīng)該是膽子有點(diǎn)小引起的。性格有點(diǎn)內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見:
      盡量慢慢的,讓自己的性格開朗一點(diǎn),慢慢的鍛煉自己。比如在很熟悉的人面前都說話。和同學(xué)多聊天,上課的時間多回答問題。然后可以開始參加一些比賽。

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