健康咨詢描述: 從小就特別害怕一個人,白天一個人也會怕 怕海,看多了衛(wèi)星圖想吐,看到密集的東西會受不了 怕領(lǐng)導(dǎo)老師家長,經(jīng)常身體出虛汗
你好!與我那是也差不多啊。
但是,你已經(jīng)長大成人了。不是那是的(小孩子)啦!積極加強(qiáng)自己獨(dú)立處理事情的努力越來越重要了??!
從現(xiàn)在開始,你干什么情況,首先一定決定自己的信心。你是最好的。任何事情沒有誰可以幫助指導(dǎo)你,加油加油加油!
我說你一定行!
根據(jù)你的敘述,考慮這種情況是沒有安全感的情況。還是與小時候家里父母的管教過嚴(yán)深,追求完美的傾向。給予自我暗示,告訴自己,現(xiàn)在是個大人,需要為自己做的可以掌控自己的生活,不管自己做出什么選擇都可以接受。
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