有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我在說話之前總怕得罪人

我在說話之前總怕得罪人

女 | 19歲 2017-12-27 21:02:35 3人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述: 我在說話之前總怕得罪人,怕自己說的不夠完美,我該怎么建立自信,我覺得現(xiàn)在很多討人厭的人都是自私的,但是我不敢說他們,熟人自私的,智商低的不敢說,他們給我造成的委屈我自己承受,我說完話如果別人竊竊私語我感覺在說我,其實(shí)就是在說我,我不敢問他們,不敢面對(duì),自己受了傷害了不敢說,總覺得是自己的錯(cuò)

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46306稱贊:951
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2017-12-27 21:12:32 我要投訴

      病情分析:
      走自己的路讓別人說去吧,你這時(shí)候還小經(jīng)歷的還少,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足。
      指導(dǎo)意見:
      也許將來等你經(jīng)歷多了,然后見的多了各種各樣的人各種各樣的事你就會(huì)覺得現(xiàn)在這些都不是事。
      

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:12827
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2017-12-27 21:11:37

      您好!建議您不要這么自卑了么,建議您可以不卑不亢的了么,可以多結(jié)交一些正能量的好朋友了們,請(qǐng)問您有無到當(dāng)?shù)卣?guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院的心理科咨詢了么

2017-12-27 21:13 ask82745883g6 追問

我知道需要不卑不亢,就是做不到,我問怎么可以做到,你老說話么么的對(duì)嗎?不對(duì)

2017-12-27 21:19醫(yī)生回答:

不要太在意細(xì)節(jié)

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-12-27 21:13:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你再說話之前總怕得罪人,老是覺得別人說你等情況,這是每個(gè)人都有的心里。
      指導(dǎo)意見:
      只是你的情況比較明顯,首先要做好自己,自己不要做自私的人,不要太意義別人怎么說,誰人背后不說人……所以祝你開心快樂!
      以上是對(duì)“我在說話之前總怕得罪人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-12-27 21:27 ask82745883g6 追問

我知道,怎么做好自己?不知道對(duì)和錯(cuò),看過不成熟的父母嗎,我不敢生氣,因?yàn)槲覌寢尩脑颍鷼馀聞e人說我自私,生氣會(huì)羞愧

2017-12-27 21:28醫(yī)生回答:

不要太自私,心里不要只有自己,凡事替別人著想。

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