健康咨詢描述: 你好,我再怎么吃都長不胖,每頓飯我都能吃兩碗,就是不長一點(diǎn)肉,我想長胖一點(diǎn),怎么辦,
你好,光吃飯的話也不能完全改變這個(gè)體重的,需要注意營養(yǎng)均衡,比如說優(yōu)質(zhì)高蛋白,微量元素,各種維生素,還要注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來改善的。
你好,你這種情況,先查查血糖,甲狀腺功能,排除病理因素引起的這種情況。如果檢查結(jié)果正常,可能與自身體質(zhì)有關(guān),身體健康就可以了。
病情分析:
你好,你這長不胖可能是自身的體質(zhì)胃腸功能不好吸收不好引起的
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)可以用中藥調(diào)理一下的,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉增加營養(yǎng)的食物瘦肉雞蛋牛奶的
以上是對“我再怎么吃都長不胖,每頓飯我都能吃兩碗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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