我現(xiàn)在16歲身高163就是長不高請問有什么方法能長

      病情分析：
      你好～根據(jù)你的描述的事情～你應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體狀況怎么樣？對癥下藥～最好喝點(diǎn)藥～
      指導(dǎo)意見：
      建議你～吃新鮮水果蔬菜～呼吸新鮮空氣～多運(yùn)動～參加活動～最好打籃球～長跑～
      

      根據(jù)你的年齡還可以再繼續(xù)長高的身高與很多因素有關(guān)系，最主要的就是營養(yǎng)，遺傳和環(huán)境，你需要均衡的飲食，合理的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，決定身高主要是遺傳因素，加上后天的營養(yǎng)。如果你的父母身高都比較高，那你的身高也會長高的，如果父母身高偏低，那你就需要加強(qiáng)營養(yǎng)。就你現(xiàn)在16歲，還正處在發(fā)育期，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)及鐵鈣豐富的食物，同時要增加鍛煉，可以繼續(xù)長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，增加鍛煉，注意切記不能熬夜，保持心情舒暢，不要有太多的心理壓力。
      
      以上是對“我現(xiàn)在16歲身高163就是長不高請問有什么方法能長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！