我在生完孩子三個月失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，失眠考慮與產(chǎn)后抑郁癥有關(guān)，表現(xiàn)煩躁，失眠，頭痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，舒必利治療。平時飲食以清淡食物為主，保持規(guī)律性，多聽音樂，放松心態(tài)，睡前泡腳，利于康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，重新失眠的癥狀考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      服用上述藥物癥狀沒有得到改善，需要到醫(yī)院尋求中醫(yī)辨證施治效果比較好，期間注意飲食清淡，注意不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      

      您好，根據(jù)您的描述：專家指出，女性的這種產(chǎn)后失眠現(xiàn)象并不少見，對于并不是很嚴重的失眠情況，通過某些調(diào)養(yǎng)措施就可以成功應(yīng)對了。有些女性失眠的原因就是想睡著覺，因為這種想法給心理上造成壓力所以才會使原來輕微的失眠狀態(tài)趨于嚴重。對于這一類原因?qū)е碌漠a(chǎn)后失眠，女性們應(yīng)該停止服用安眠藥物，比較重要的應(yīng)對生完孩子后失眠的方法還有日常飲食方面的調(diào)節(jié)和睡前散步、洗腳等良好習(xí)慣的建立，以及家人的關(guān)心和扶助。
      
      以上是對“我在生完孩子三個月失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你應(yīng)該吃幾副中藥調(diào)理一下。長期失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。平時要保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不熬夜，睡前用熱水泡泡腳，喝點酸奶。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好！
      根據(jù)你說的情況，初步判斷應(yīng)為氣血不足導(dǎo)致的。
      建議你服用歸脾丸益氣健脾，養(yǎng)血安神治療。
      服用時用溫開水或生姜湯送服，服藥期間如癥狀加重或出現(xiàn)其他不適應(yīng)到醫(yī)院就診。