健康咨詢描述: 最近三個月,失眠,頭暈,沒有情感,也沒有眼淚,高興不起來,對什么都不感興趣
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,考慮目前有抑郁的傾向了。
指導(dǎo)意見:
建議您去心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測評,明確診斷,積極規(guī)律治療,同時結(jié)合心理治療以及自我調(diào)節(jié)
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你情緒低落有一定關(guān)系,是輕度焦慮抑郁的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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