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我今年17歲才165cm

男 | 17歲 2017-12-18 03:08:36 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我今年17歲才165cm,我吃飯不挑食每天跑步,只是睡眠不足。我通常凌晨2點多睡覺,我想咨詢一下是不是睡眠不足才使我不長高!但是我父母身高都不是很高,父親172cm母親162cm!

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2017-12-18 03:33:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。男17歲,這是生長發(fā)育第二高峰。人的身高,受遺傳因素影響。去醫(yī)院做一下骨骺線x光片檢查??纯垂趋烤€是否完全閉合?如果骨骺線沒有完全閉合,還有生長空間。如果骨骺線完全閉合,說明骨骼已定型?;揪筒荒荛L高了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你描述的情況。建議你平常多做體育鍛煉。打籃球,排球,足球,羽毛球。引體向上。跳高,跳繩,摸高。仰臥起坐。飲食要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物。如牛奶,雞蛋,牛肉,動物肝臟,豆制品,堅果。海產(chǎn)品,蝦等。堅持長期鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體的增高。把睡眠調(diào)整好。
      

廖訓能
廖訓能 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如:上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:945
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2017-12-18 03:13:08 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不足,對你的身體也會有影響,你睡眠不好會影響你的身體發(fā)育,從而影響你的身高。
      指導(dǎo)意見:
      你正處在青春發(fā)育期,這個時間要保證足夠的睡眠,每天要睡八小時左右這樣對你的身體才不會有影響。
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2017-12-18 03:30:33 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說自己的身高的問題,可能是你睡眠不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      身高與遺傳因素有關(guān),父母的身高高,一般情況下孩子的身高就高,還有生長激素分泌的情況及后天的營養(yǎng)飲食,體育鍛煉,充足睡眠等對長高有好處。
      
      以上是對“我今年17歲才165cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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