健康咨詢描述: 剛16歲身高172厘米140斤,,母親160厘米,父親174厘米,每晚大概22.30睡覺,請問還能長到178厘米{理想身高}嗎?
病情分析:
您好!現(xiàn)在人們生活水平提高了,身高都比父母高一些。
指導(dǎo)意見:
建議多喝水多休息,多吃高蛋白食物,瘦肉豬肝,別吃辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果,晚上十點(diǎn)之前休息別熬夜。
病情分析:
像您這種情況來說,您身體的骨骼線已經(jīng)基本上閉合了。
指導(dǎo)意見:
骨骼線是人體繼續(xù)生長發(fā)育的變直,近期要注意配合早期均衡飲食和營養(yǎng)的搭配。提高身體素質(zhì)。
以上是對“剛16歲身高172厘米140斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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