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剛16歲身高172厘米140斤

保密 | 0個月 2017-12-16 22:23:32 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 剛16歲身高172厘米140斤,,母親160厘米,父親174厘米,每晚大概22.30睡覺,請問還能長到178厘米{理想身高}嗎?


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王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2017-12-16 22:46:04 我要投訴

      病情分析:
      您好!現(xiàn)在人們生活水平提高了,身高都比父母高一些。
      指導(dǎo)意見:
      建議多喝水多休息,多吃高蛋白食物,瘦肉豬肝,別吃辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果,晚上十點(diǎn)之前休息別熬夜。
      

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等內(nèi)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:37851稱贊:2
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2017-12-16 23:10:41 我要投訴

      你好,骨齡,還沒有完全閉合,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動,保持有充足的睡眠,不熬夜,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng)。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-12-16 23:05:19 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說,您身體的骨骼線已經(jīng)基本上閉合了。
      指導(dǎo)意見:
      骨骼線是人體繼續(xù)生長發(fā)育的變直,近期要注意配合早期均衡飲食和營養(yǎng)的搭配。提高身體素質(zhì)。
      
      以上是對“剛16歲身高172厘米140斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2017-12-17 13:12:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況16歲的話。還是有機(jī)會繼續(xù)長高的。注意除了睡眠充足之外。
      指導(dǎo)意見:
      還建議保持營養(yǎng)充足。加上適當(dāng)運(yùn)動為好。運(yùn)動的形式要求不大。打籃球、跳繩、跑步更推薦一些。
      

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