我老是煩躁，瞎想，不想與人交流

      有嚴(yán)重的焦慮和抑郁的建議盡早去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷。必要的話需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物治療的，而且要進(jìn)行正規(guī)的心理疏導(dǎo)，平時(shí)多跟家人朋友溝通。一定要保證情緒穩(wěn)定心情舒暢
      

      您好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，這種心理是不正確的，最好，找一個(gè)心理醫(yī)生做一下心理咨詢。這樣效果好一些，你隨時(shí)要控制自己的情緒，養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您的情況一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下。
      
      以上是對(duì)“我老是煩躁，瞎想，不想與人交流”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。你最好去找當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理醫(yī)生查看。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要放松心情，不能有太大的壓力。要多休息，要保證充足睡眠，避免熬夜。
      

      你的兒子現(xiàn)在多大了？如果他還是幾個(gè)月的小寶寶，那你可能是產(chǎn)后抑郁癥。建議多去戶外活動(dòng)活動(dòng)，多曬曬太陽。盡量遠(yuǎn)離孩子。自己要做到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />