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我是一名高三學(xué)生,每次考試做題之后

女 | 18歲 2017-12-14 23:22:04 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名高三學(xué)生,每次考試做題之后,就是在做下一題之前,對自己的答案不確定,明知自己對了還帶再次演算才放心,但是這耽誤很多時間,我應(yīng)該怎嘛辦?

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付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
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2017-12-14 23:24:30 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,這是有引起一些強迫表現(xiàn)情況,需要多注意一下,避免這樣情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議由于學(xué)習(xí)緊張,壓力大會導(dǎo)致引起一些不適癥狀,所以需要放松心態(tài),需要勞逸結(jié)合,避免過度壓力影響,這樣會有調(diào)整改善,需要多注意,

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2017-12-14 23:28:28 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況,因為高考有較大的壓力,會,不由得有強迫癥的存在!目前對自己有十足的信心,做出答案后,可用字形紅色標(biāo)記。在練習(xí)提示反復(fù)這樣做,增加肯定的心理,減少反復(fù)演算的過程。

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科,小兒科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2017-12-14 23:23:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,這個可能是有強迫癥,類似反復(fù)關(guān)門,和洗手的不良習(xí)慣,
      指導(dǎo)意見:
      這個情況需要去心理科就診,然后讓心理科的醫(yī)生幫您進(jìn)行心理疏導(dǎo),才可以恢復(fù)正常的心理,
      以上是對“我是一名高三學(xué)生,每次考試做題之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-12-14 23:28:15 我要投訴

      可能與你的經(jīng)歷有關(guān)。一般和性格有關(guān),追求完美,過分看重別人的評價,對自己要求高,對自己全盤否定。建議放下焦慮和恐懼,接納不完美自己,多培養(yǎng)一些興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。

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