睡不著覺(jué)頭發(fā)漲，一夜感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣

      病情分析：
      是由于絕經(jīng)前后體內(nèi)性激素水平下降導(dǎo)致的更年期綜合癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議癥狀輕者可以不用服藥治療，嚴(yán)重者可以服用靜心口服液，安宮黃體酮等藥物。
      

      病情分析：
      你好,這種情況屬于神經(jīng)衰弱,是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)睡前做體操適當(dāng)放松
      

      病情分析：
      你好。你可能是由于生活習(xí)慣不好或者是飲食習(xí)慣不好。心里壓力太大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以口服谷維素片和安神補(bǔ)腦液的。多喝溫開(kāi)水的。多放松心情的。晚上泡個(gè)腳。
      
      以上是對(duì)“睡不著覺(jué)頭發(fā)漲，一夜感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述睡不著覺(jué)頭發(fā)脹的感覺(jué)或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為回顧性失眠所致。這是一種自我感覺(jué)睡眠時(shí)間與實(shí)際睡眠時(shí)間之差所產(chǎn)生的非器質(zhì)性睡眠障礙。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進(jìn)一步檢查診斷，如果排除器質(zhì)性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，在睡眠的問(wèn)題上，能學(xué)會(huì)理解和接納，多了解睡眠過(guò)程中出現(xiàn)的做夢(mèng)現(xiàn)象的相關(guān)知識(shí)，并對(duì)此多給予理解和包容，同時(shí)，消除對(duì)睡眠質(zhì)量的過(guò)分擔(dān)心和關(guān)注，學(xué)會(huì)相信自己，增強(qiáng)抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。