老師，我就是腿的倆側疼

      病情分析：
      你描述的坐骨神經(jīng)痛，建議中藥活血化瘀，行氣止痛，通絡，如口服活血止痛膠囊，丹參片，三七膠囊
      指導意見：
      和獨活寄生湯，理療按摩針灸拔火罐，作坐骨神經(jīng)局部封閉，必要時做個腰骶椎MRI配合診療
      

      你好，下肢出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮為肌肉勞損，肌肉乳酸堆積所致的可能性大，可以不服用藥物，做下肢針灸推拿等治療，睡前泡個熱水腳，注意下肢保暖，跑步前要活動開肢體關節(jié)才行
      

      可以通過熱敷或者理療來治療。也可以外用，扶他林軟膏治療。需要限制肢體的活動。疼痛的時候可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物。比如芬必得或者扶他林。祝你早日康復。
      
      以上是對“老師，我就是腿的倆側疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！