晚上睡覺(jué)蓋不住被子，老喜歡夾著被子睡覺(jué)
健康咨詢(xún)描述： 晚上睡覺(jué)蓋不住被子，老喜歡夾著被子睡覺(jué)，怕感冒，現(xiàn)在睡覺(jué)穿厚睡衣睡覺(jué)。
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病情分析：
根據(jù)你的描述分析，晚上睡覺(jué)蓋不住被子，老是喜歡夾著被子睡覺(jué)，怕感冒，現(xiàn)在睡覺(jué)穿厚衣服睡覺(jué)，其實(shí)這個(gè)年齡也沒(méi)有必要這么怕冷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
因?yàn)槿耸怯幸欢ǖ挚沽Φ?，不?huì)因?yàn)橐淮尾簧w被子突然會(huì)發(fā)生感冒的情況，只有抵抗力低下時(shí)容易造成感冒，平時(shí)要注意增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，飲食上可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，羊肉湯牛肉之類(lèi)的，平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，這樣不容易感冒。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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