我就想一個(gè)呆在房間里然后想見任何人就天天用手機(jī)聊天

      您好！請(qǐng)問您的年齡有多大歲數(shù)了？建議您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院的心理咨詢科，進(jìn)行規(guī)律的咨詢，診斷和治療了么，請(qǐng)問您多會(huì)開始的
      

      病情分析：
      你的情況考慮是憂郁癥的癥狀，通常會(huì)有情緒低落，消沉等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院心身科檢查確診，日常轉(zhuǎn)移注意力。藥物可以采用西酞普蘭，氟伏沙明等
      

      病情分析：
      你好，看到你現(xiàn)在這個(gè)樣子，我感到心疼你，你想得到幫助，走出困境？
      指導(dǎo)意見：
      1：首先你要放下手機(jī)，幫助媽媽打掃衛(wèi)生，先把自己的房間收拾干凈，2出去走一會(huì)兒。3：給自己定個(gè)小目標(biāo)。一定要堅(jiān)持完成。就這樣每天進(jìn)步一點(diǎn)。你就還很有成就感。心情愉快。走出陰影。
      
      以上是對(duì)“我就想一個(gè)呆在房間里然后想見任何人就天天用手機(jī)聊天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！