健康咨詢描述: 懷孕初期便秘怎么辦,懷孕前就有便秘毛病,現(xiàn)在懷孕后情況更嚴(yán)重了。好幾天都不排便。又不敢亂吃藥
根據(jù)你上面提供的情況,目前懷孕了,主要癥狀是便秘,建議多吃粗纖維食物,如各種青菜和水果,可以喝蜂蜜水,便秘可口服乳果糖或蓖麻油,沒有副作用,主要起到腸道潤滑的作用!
你好,如果有便秘的表現(xiàn),建議平時(shí)注意適當(dāng)多吃一些水果蔬菜和粗纖維的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)多喝一些蜂蜜水,有助于潤滑腸道,促進(jìn)排便。
便秘是因?yàn)榛顒?dòng)量過少、吃的蔬菜和水果也不是很多導(dǎo)致的,長期下去會(huì)引起痔瘡、肛裂,您這種情況在孕期更需要治療,否則的痔瘡發(fā)生的概率極高,建議多吃蔬菜水果,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
以上是對“懷孕初期便秘怎么辦,懷孕前就有便秘毛病”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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