怎樣治療嚴(yán)重抑郁癥

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個狀態(tài)是否持續(xù)性的，有無緩解的時候呢，過于的關(guān)注或在意一些事件或因素，會處于抑郁狀態(tài)，一般患者會伴有軀體不適及睡眠障礙，往往出現(xiàn)入睡困難或早醒，建議心理門診做下心理評估，明確誘因后進一步系統(tǒng)治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話主要是跟您自身情緒因素有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張了，焦慮，多注意休息，適當(dāng)?shù)倪\動，多與他人溝通，同時可以配合藥物進行治療
      

      抑郁癥治療方法包括：1、藥物治療：包括三環(huán)類抗抑郁藥和5-羥色胺再攝取抑制劑。三環(huán)類副作用較大，臨床已極少使用；5-羥色胺再攝取抑制劑是目前臨床上最常用的抗抑郁藥物，代表藥物為鹽酸舍曲林、西酞普蘭、帕羅西汀、氟西汀，可明顯增加5-羥色胺的濃度，緩解抑郁癥的癥狀；2、心理治療：可在一定程度上改善抑郁的癥狀；3、其他治療：如光治療、電擊療法、低血糖療法等。
      
      以上是對“怎樣治療嚴(yán)重抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥是一種精神疾病，抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，且會對人體造成很大的副作用，很難徹底治愈，一般如果病情不是很嚴(yán)重，都是通過藥物配合心理疏導(dǎo)來治療，如果長期無法治愈，最好是去國內(nèi)知名的?？漆t(yī)院，接受先進的診療技術(shù)修復(fù)受損的腦部神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：建議在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天堅持半小時左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情緒。簡化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性強的食物，多食用含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。