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生完孩子都十多年了,體質(zhì)依然還是不好

女 | 38歲 2017-12-03 18:44:52 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 生完孩子都十多年了,體質(zhì)依然還是不好,容易累,睡眠也不好,皮膚也不好,沒有精神,吃一點(diǎn)兒留在胃里堵的慌,消化不下去,感覺經(jīng)常頭暈一下,手麻,腫脹,頸椎也不好,心臟疼,容易咳嗽,咽炎,鼻子不舒服,請(qǐng)問如何注意飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理

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孔波
孔波 泰康仙林鼓樓醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,泌尿系感染,膀胱腫瘤,膀胱結(jié) 幫助網(wǎng)友:16791稱贊:4
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2017-12-03 18:56:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你說的情況,建議你吃點(diǎn)復(fù)方阿膠漿,對(duì)你還是很適合的!平時(shí)清淡飲食,多喝水,經(jīng)常鍛煉運(yùn)動(dòng),多出去走走看看,保持愉快的心情!
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-12-03 19:08:09 我要投訴

      您好,看了您的描述明顯感覺您處于亞健康狀態(tài),您似乎把這些不舒服與十多年前生育情況聯(lián)系在一起,猜測(cè)或許當(dāng)初生育發(fā)生了什么。您也知道需要飲食營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),一方面建議檢查鍛煉,另一方面感覺您的心理壓力比較大,如果您覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

劉德震
劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-12-03 18:46:33 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的癥狀有可能是由于身體虛弱導(dǎo)致的,有頭昏心臟位置疼痛有可能是由于心腦供血不足導(dǎo)致的,建議到醫(yī)院查一查,也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些補(bǔ)養(yǎng)藥物。
      
      以上是對(duì)“生完孩子都十多年了,體質(zhì)依然還是不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 咽炎

掛號(hào)科室:耳鼻喉科

溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。

咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥。咽淋巴組織常被累及。炎癥早期可局限,隨病情進(jìn)展??缮婕罢麄€(gè)咽腔,以秋冬及冬春之交較常見。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎,較多見。病變... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:有煙酒嗜好的成年人 常見癥狀:咽干咽痛、聲音嘶啞、刺激性干咳[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食治療
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復(fù)方阿膠漿

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補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食?..[說明書]

黃連上清片

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本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說明書]

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