健康咨詢描述: 我覺(jué)得我好沒(méi)有自信,不敢和比我優(yōu)秀的相處,只要和他們相處我就覺(jué)得我低人一等。
你好,根據(jù)您的敘述,你比較自卑,你可以試試鍛煉自己的,首先您要去人多的地方多與人交流溝通,再次就是多找一些可以展示自己的工作來(lái)做,或是出去旅游多接觸外界,也會(huì)好的。
病情分析:
你說(shuō)的情況是自己沒(méi)有自信,這個(gè)和個(gè)人的一個(gè)生活習(xí)慣飲食規(guī)律家庭因素都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意衛(wèi)生和休息,如果想要鍛煉自己的自信心就是選擇一些自己有能力做到的事情慢慢多訓(xùn)練。
病情分析:
你好,你的考慮是沒(méi)有自信有一定的自卑等原因引起的額,主要是需要進(jìn)行自我鍛煉
指導(dǎo)意見:
建議,可以每天對(duì)照鏡子進(jìn)行大聲朗誦增強(qiáng)自信心,并注意多看書增加知識(shí),講話時(shí)語(yǔ)速可以放慢,不要緊張
以上是對(duì)“我覺(jué)得我好沒(méi)有自信,不敢和比我優(yōu)秀的相處”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這是心理有障礙,沒(méi)有信心戰(zhàn)勝自己,可能是由于精神有刺激,或者是工作壓力比較大引起的。
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該解除思想障礙,走出誤區(qū),戰(zhàn)勝自己,要從思想上放松心情。保持心情舒暢,積極努力的工作,爭(zhēng)取比別人做得最好,戰(zhàn)勝自己戰(zhàn)勝別人,慢慢的會(huì)好的
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴心理,使你在與身邊人相處時(shí),內(nèi)心容易過(guò)分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度,從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的缺乏自信的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)依賴心理的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),使你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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