健康咨詢描述: 本人偏瘦,但是小腿很粗,一直想找個(gè)專家咨詢一下,瘦小腿的方法。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況不影響你正常的身體健康,不要擔(dān)心,注意多運(yùn)動就行。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要多運(yùn)動多鍛煉,提高身體免疫力,增加營養(yǎng),保證每天有充足的睡眠時(shí)間,這樣您的身體就健康。
如果你的身體比較瘦,但是小腿比較粗的話,那么你最好啊,可以練一下瑜伽,同時(shí)那晚上躺在床上,可以做一下蹬自行車運(yùn)動,但是最好不要跑步,越跑步小腿可能就越粗。
病情分析:
這種情況的話主要是局部的肥胖導(dǎo)致的,得及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。減輕對身體的損害的。
指導(dǎo)意見:
目前的話可以通過體育鍛煉,合理的控制好飲食的,慢慢的就會有好轉(zhuǎn)的。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的。
以上是對“本人偏瘦,但是小腿很粗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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