有時(shí)候心情超級(jí)郁悶，自卑，
健康咨詢(xún)描述： 我女兒二十歲，大三了，她上學(xué)期開(kāi)始，有時(shí)候心情超級(jí)郁悶，自卑，對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心，這個(gè)學(xué)期因?yàn)闆](méi)有住寢室好點(diǎn)了，大概兩個(gè)月有一次心情郁悶，也就一兩天就恢復(fù)正常了，請(qǐng)問(wèn)這種情況是不是抑郁癥，聽(tīng)說(shuō)抑郁癥中度可以不吃藥，通過(guò)調(diào)節(jié)情緒自愈，是不是真的
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病情分析：
你好，你女兒目前的有抑郁癥的表現(xiàn)，首先要進(jìn)行必要的自我心理調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：應(yīng)加強(qiáng)光照、多呼吸新鮮空氣、經(jīng)常鍛煉身體。當(dāng)情緒低落時(shí)，不妨做些其他事情來(lái)分散注意力，如看書(shū)、運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)節(jié)奏較歡快的音樂(lè)等，或與家人加強(qiáng)交流，相互疏導(dǎo)壓力。必要時(shí)及時(shí)求助心理醫(yī)生，進(jìn)行心理咨詢(xún)與治療。
前幾天去看了心身科，醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥中度，開(kāi)了兩個(gè)星期的藥，昨天吃了一天藥，藥物反應(yīng)大晚上女兒通宵沒(méi)有睡，今天早上就堅(jiān)決不吃藥了，到現(xiàn)在一直在做思想工作，還是不吃，態(tài)度堅(jiān)決，這種情況怎么辦？她不吃藥，自己調(diào)整情緒有用嗎？這樣不吃藥下去會(huì)是什么后果？她在家里不管什么時(shí)候情緒都是穩(wěn)定的，只有在學(xué)校一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，間隔兩個(gè)月左右才會(huì)情緒低落，這種怎么辦？
這個(gè)情況能不能休學(xué)一段時(shí)間，在家好好調(diào)理身體，看看恢復(fù)情況，如果朝好的方向發(fā)展就可以不用吃藥。
已經(jīng)在家休息了，就是不吃藥
在家這段時(shí)間有沒(méi)有發(fā)病呢？
她只要在家里一直都是開(kāi)心的，在學(xué)校就不一樣了，
是學(xué)校有什么讓她抑郁的事情嗎？
比如同學(xué)不滿(mǎn)說(shuō)她幾句，要影響她情緒，還有一次，回家休息了幾天，然后回學(xué)校有心理落差，這些都會(huì)引起她情緒波動(dòng)
還是先做心理輔導(dǎo)吧。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你對(duì)女兒情況的敘述，我認(rèn)為，可以初步排除抑郁癥的可能性，可以初步考慮為較強(qiáng)的憂(yōu)郁心理所致。這是一種憂(yōu)愁郁悶的消極心境。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助你女兒嘗試做好她自己的自我心理調(diào)節(jié)，增強(qiáng)她的主動(dòng)求治的意愿，然后，再幫助她尋求個(gè)人成長(zhǎng)和情緒管理與控制方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，來(lái)幫助你女兒能重構(gòu)新的信念，消除導(dǎo)致她產(chǎn)生憂(yōu)郁心理的心理因素，增強(qiáng)她的心理素質(zhì)，從而讓你女兒能盡快地恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
前幾天去看了心身科，醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥中度，開(kāi)了兩個(gè)星期的藥，昨天吃了一天藥，藥物反應(yīng)大晚上女兒通宵沒(méi)有睡，今天早上就堅(jiān)決不吃藥了，到現(xiàn)在一直在做思想工作，還是不吃，態(tài)度堅(jiān)決，這種情況怎么辦？她不吃藥，自己調(diào)整情緒有用嗎？這樣不吃藥下去會(huì)是什么后果？她在家里不管什么時(shí)候情緒都是穩(wěn)定的，只有在學(xué)校一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，間隔兩個(gè)月左右才會(huì)情緒低落，這種怎么辦？
你好，如果你女兒被醫(yī)生診斷為抑郁癥中度的話(huà)，那么，當(dāng)前你需要考慮的是幫助女兒選擇以藥物治療與心理咨詢(xún)并舉的原則進(jìn)行治療。女兒當(dāng)前的精神狀態(tài)，不適合給她做思想工作，如果女兒不配合藥物治療，那么，你就需要幫助女兒選擇住院治療，待女兒能配合藥物治療后，再回家?guī)椭畠簩で缶窨祻?fù)方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，來(lái)幫助你女兒能重構(gòu)新的信念，消除致病的心理因素，這樣，才能更有利于你女兒的治療和康復(fù)。最后，預(yù)祝你女兒能早日康復(fù)！
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
咨詢(xún)者為20歲女生的家長(zhǎng)，孩子大三了，情超級(jí)郁悶，自卑，對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心，在一兩天里還有輕生念頭，建議找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥的話(huà)，需要在專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極調(diào)整消極觀(guān)念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛(ài)好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。抑郁癥要盡早治療不要延誤。
以上是對(duì)“有時(shí)候心情超級(jí)郁悶，自卑，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
她在情緒低落的時(shí)候還有輕生念頭，也沒(méi)有多大的外間因數(shù)刺激她，然而通過(guò)和我的交流傾訴，一兩天后情緒又穩(wěn)定了 前幾天去看了心身科，醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥中度，開(kāi)了兩個(gè)星期的藥，昨天吃了一天藥，藥物反應(yīng)大晚上女兒通宵沒(méi)有睡，今天早上就堅(jiān)決不吃藥了，到現(xiàn)在一直在做思想工作，還是不吃，態(tài)度堅(jiān)決，這種情況怎么辦？她不吃藥，自己調(diào)整情緒有用嗎？這樣不吃藥下去會(huì)是什么后果？她在家里不管什么時(shí)候情緒都是穩(wěn)定的，只有在學(xué)校一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，間隔兩個(gè)月左右才會(huì)情緒低落，這種怎么辦？
建議在服藥的同時(shí)，最好還是找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一疏導(dǎo)調(diào)節(jié)，這樣雙管齊下，治療效果會(huì)更好。
但是她堅(jiān)決不吃藥，我什么
要相信醫(yī)院醫(yī)生，藥物會(huì)控制病情不再繼續(xù)發(fā)展，大人多勸說(shuō)一下，做做工作。
哎?沒(méi)有用的，她性格犟驢一個(gè)，
是不是在學(xué)校遇到什么了，有什么心結(jié)呢？
什么大事情都沒(méi)有發(fā)生，早上給我抱怨生不如死，晚上就和同學(xué)嗨皮，我都懷疑醫(yī)生是不是診斷錯(cuò)誤了，
她這樣的行為你不覺(jué)得有點(diǎn)反常嗎？
就是反常啊，她剛才給我說(shuō)當(dāng)時(shí)是裝的，誰(shuí)便說(shuō)說(shuō)的，不是真的想死
至少說(shuō)明她的心理是有問(wèn)題的，建議可以找心理醫(yī)生看看
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