為什么小腿那么胖，怎么樣可以減瘦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下不建議進行減肥。
      指導意見：
      青少年正處于生長發(fā)育的階段，如果不屬于病態(tài)肥胖范圍，不建議盲目進行減肥，特別是盲目節(jié)食。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的年齡正在發(fā)育年齡，所以現(xiàn)在減肥沒有效果，隨時有變化。
      指導意見：
      建議平時多走步，多運動，避免多坐，也可以做瑜伽，平時多吃水果蔬菜，忌油膩飲食，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，非常高興能夠幫助你解答問題，根據(jù)你所描述的情況，健康是第一，平時注意營養(yǎng)搭配合理，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免勞累，熬夜，注意衛(wèi)生。有健康的身體和健康的心理才是最美的，祝你健康美麗。
      
      以上是對“為什么小腿那么胖，怎么樣可以減瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉，加上長時間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因，尤其易引起腿部肥胖。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。