健康咨詢描述: 右肩關(guān)節(jié)前脫位幾次了,請(qǐng)問(wèn)劉醫(yī)生怎樣鍛煉才能保持以后不再脫位
病情分析:
您好,您的情況多考慮是肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位,多跟缺少鍛煉有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議有空可以到中醫(yī)院做一下針灸調(diào)理。同時(shí)要康復(fù)醫(yī)院,做一下專業(yè)的康復(fù)指導(dǎo)訓(xùn)練。平時(shí)在家可以做點(diǎn)負(fù)重運(yùn)動(dòng),從輕做事。
肩關(guān)節(jié)的脫位會(huì)損傷肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶,反復(fù)損傷容易容易導(dǎo)致習(xí)慣性脫位,建議做核磁共振檢查,對(duì)于肩關(guān)節(jié)周圍韌帶過(guò)于松弛的,可能需要手術(shù),平時(shí)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)時(shí)注意適度。
目前看肩關(guān)節(jié)已經(jīng)形成,習(xí)慣性脫位,主要的原因,就是,關(guān)節(jié)囊松弛。首先建議局部熱敷理療烤電。肩關(guān)節(jié)外展,前屈鍛煉,加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。必要時(shí)手術(shù)治療。
以上是對(duì)“右肩關(guān)節(jié)前脫位幾次了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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