星期2俯臥撐做多了手臂酸痛

      病情分析：
      你好，這種情況可以休息幾天看看，一次過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉長(zhǎng)時(shí)間勞累
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也有可能導(dǎo)致軟組織受損，如果正?；顒?dòng)不受限，只是覺(jué)得酸痛，那么問(wèn)題不大的
      

      病情分析：
      你好！在做一些體育運(yùn)動(dòng)前一定要熱身，適當(dāng)?shù)腻憻捰缮俚蕉唷?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪獍茨?，增加血液循環(huán)，減少肌張力，一般過(guò)個(gè)三五天，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的現(xiàn)象，你做俯臥撐！由于過(guò)度勞累手臂酸疼現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你休息3到5天后，手臂酸脹的現(xiàn)象慢慢會(huì)消失的，不要太勞累，建議平常多活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“星期2俯臥撐做多了手臂酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      16歲的男孩子，這樣的情況考慮自己局部有肌肉勞損的情況存在的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這樣的情況建議局部可以用用云南白藥氣霧劑來(lái)做做治療的！最近的時(shí)候注意適當(dāng)?shù)淖鲎龌顒?dòng)就可以的