健康咨詢描述: 近期由于家里發(fā)生了一點事,心情特別不好。經(jīng)常出神,有時候睡覺醒來感覺滿心委屈,高興不起來
這種情況最好是做好自我調(diào)整。什么事情都會過去,不要把自己的情緒放在以前,而要向前看,平時做一些自己感興趣的事情。轉(zhuǎn)移下注意力。其實人活著不可能每天都,順順利利都有一些挫折,要勇敢的面對。
這是由于神經(jīng)衰弱引起的,心情不好,心理因素影響的,心神經(jīng)調(diào)節(jié)功能比較差,這個可以自我調(diào)節(jié),首先要放寬心情,不要生氣,避免強烈的刺激,多到戶外進(jìn)行活動,加強運動鍛煉,可以口服谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥,慢慢會好的
你好,依據(jù)您提供信息目前由于生活壓力導(dǎo)致抑郁狀態(tài),首先建議這種情況下應(yīng)該個人調(diào)整心態(tài),同時如果個人無法調(diào)整,建議您可以和心理醫(yī)生溝通,也可以服用抗抑郁想法
以上是對“近期由于家里發(fā)生了一點事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線