會因為別人隨便一句話胡思亂想這該怎么辦呢

      您好，根據(jù)您的描述，建議您吃點逍遙丸，平時注意休息，保持心情舒暢，壓力不要太大。如果一直這樣，就要考慮抑郁癥的可能了。。
      

      隨便說一句，你指的是什么，假如別人說的是外國一個新聞和你一點關系沒有，你會在意嗎？別人說的話你在意說明與你的內心有關，不然你也不會胡思亂想。建議適當覺察一下自己。
      

      你好！你是女生，年紀也不大。你平時多做戶外運動，和家人、朋友出去郊游，不要宅在家里。有的人說話是無心的，有的人說話是故意的，不管怎么樣，找找自身原因，糾正自己的不足，把別的批評指正，當做自己的一面鏡子，不要有思想包袱。
      
      以上是對“會因為別人隨便一句話胡思亂想這該怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況，大多數(shù)可能就是一些家里特別大聲引起的心理方面的改變。
      指導意見：
      建議你一定要調整一下自己的心態(tài)，平時的時候多去戶外活動一下，可能會緩解些這種癥狀的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，有可能是因為不良情緒影響植物神經(jīng)功能失調。
      指導意見：
      建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸。并保持充足睡眠，情緒愉快，多和別人聊天交流，說些高興愉快的事情，以轉移注意力，多進行鍛煉活動。
      

      焦慮情緒是一種惡性循環(huán)，越焦慮就會越讓你去注意引發(fā)焦慮情緒的事件，從而導致胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。建議你放松心情，轉移注意力，比如運動、看電影、聽音樂等等。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      

      指導意見：
      咨詢者為17歲女性，會因為別人隨便一句話胡思亂想，有時心里很焦慮。建議找專業(yè)醫(yī)生進行診斷，如果確實是焦慮癥的話，需要在醫(yī)生的指導下進行治療。對某些事物要降低過度的反應，不要進行指向自我的錯誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照，適當降低標準要求，接受自己和他人的缺點，學會具體事務的妥協(xié)和退讓。相信通過一段時間的治療，你會好起來的，加油，
      
      以上是對“會因為別人隨便一句話胡思亂想這該怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮可能是你缺乏自信的表現(xiàn)
      指導意見：
      每個人對事物的看法是不一樣的，建議你要專心學習，使自己變的強大，對別人指出的自己的一些缺點要積極改正