健康咨詢描述: 我今年15歲了,90斤,大腿好肥,怎么樣可以瘦下來,希望用最安全最方便的辦法,謝謝
病情分析:
青春期大腿變粗是正常生理變化,現(xiàn)在正是發(fā)育關(guān)鍵時期應(yīng)該注意營養(yǎng)和休息。
指導(dǎo)意見:
平時注意營養(yǎng)休息,適度長期的身體鍛煉,晚飯少吃,早餐午餐吃好,有利于健康減肥。
你好,十五歲九十斤不是很胖,如果大腿粗一些,可能和家族遺傳關(guān)系很大,當(dāng)然后天運動也有關(guān)系,運動是最好的方法,不可以吃減肥藥。
以上是對“我今年15歲了,90斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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