平時(shí)不怎么吃肉，但小肚腩越來(lái)越明顯

      病情分析：
      不過(guò)平時(shí)經(jīng)常有久坐不動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)的情況，可能出現(xiàn)有腹部脂肪堆積，從而出現(xiàn)小肚腩的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽槍?duì)腹部的訓(xùn)練，比如呼啦圈等等，可以幫助消除腹部贅肉。每餐飯吃八分飽，吃完飯以后不要立即坐下，或者躺下。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況是出現(xiàn)腹部的脂肪異常堆積的情況，主要還是由于活動(dòng)量較少所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況之后，還是需要及時(shí)的進(jìn)行飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理的，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩嗪人喑孕迈r水果蔬菜，注意適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行活動(dòng)鍛煉，可以促進(jìn)腹部脂肪的消耗。

      病情分析：
      您好，您的描述情況還是屬于運(yùn)動(dòng)不足，相對(duì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，建議及時(shí)進(jìn)行戶外體育鍛煉是非常必要的，同時(shí)要進(jìn)行禁止一切小吃零食和飲料。
      以上是對(duì)“平時(shí)不怎么吃肉，但小肚腩越來(lái)越明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)和你吃不吃肉關(guān)系不大吧，你沒(méi)有學(xué)生物學(xué)？女孩子進(jìn)入青春期發(fā)育主要部位就是乳房，腹部及臀部
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然不是每個(gè)人都一定長(zhǎng)胖，你這個(gè)年齡不是減肥和節(jié)食的時(shí)候，需要生長(zhǎng)發(fā)育，不然后期你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體差了干什么事都沒(méi)有精神，沒(méi)有一個(gè)好身體也干不了很多事，減肥就留青春期以后