練啦啦操的時(shí)候劈叉，然后腿就開始有點(diǎn)疼了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，鍛煉需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，慢慢來
      指導(dǎo)意見：
      建議每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)兒，不可用力過猛，身體鍛煉開了也就好了，放松心情，保持樂觀開朗的性格，要對自己有信心
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，也是17歲的女性患者。因?yàn)榫毨膊倥?，現(xiàn)在有點(diǎn)腿疼。
      指導(dǎo)意見：
      如果以前沒有練過的話，猛的這樣。訓(xùn)練肯定會引起疼痛的。主要還是慢慢適應(yīng)的過程。有的會引起韌帶拉傷。不要太過于強(qiáng)求
      

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況,練劈叉時(shí)動作過大導(dǎo)致肌肉拉傷有疼痛的現(xiàn)象,考慮還是由于局部軟組織病變引起的.
      指導(dǎo)意見：
      建議患者暫時(shí)注意休息,避免過度活動以及過度勞累,以免加重?fù)p傷,同時(shí)及時(shí)就診,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用消傷痛擦劑外用,同時(shí)配合口服三七傷科片以及非普拉宗治療改善癥狀,生活中可以配合熱敷的方法自行治療.
      
      以上是對“練啦啦操的時(shí)候劈叉，然后腿就開始有點(diǎn)疼了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是輸韌帶損傷的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以及時(shí)去醫(yī)院拍片檢查，必要時(shí)可以服用點(diǎn)伸筋片對癥治療，希望我的回復(fù)能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況上分析，應(yīng)該是韌帶輕度拉傷所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是不要做過度拉伸的動作，這樣避免造成韌帶長期損傷導(dǎo)致局部缺血，甚至有可能會出現(xiàn)韌帶斷裂的情況。