每天失眠多夢(mèng)怎么辦
健康咨詢描述： 反反復(fù)復(fù)的睡不著，皮膚差勁了好多，情緒也很差，睡眠不好總是覺(jué)得很煩躁，我整夜睡不著覺(jué)，睡著了也是整夜做夢(mèng)，失眠癥要怎么治療好呢
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病情分析：
你好，失眠多夢(mèng)屬于神經(jīng)衰弱的癥狀，需要去醫(yī)院檢查調(diào)理觀察的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素，維生素b1調(diào)理觀察，如果嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理的
您好，失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者。
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議失眠癥患者會(huì)自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成開(kāi)朗豁達(dá)的性格，不要過(guò)分緊張。平時(shí)生活中您可以多吃一些牛羊肉，還有記得多吃一些富含維生素C的水果
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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