健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕七個月,被檢查缺鋅缺鈣,重金屬超標(biāo),我該吃些什么?不想吃藥了
指導(dǎo)意見:
你好,就你所述的情況,孕期補充制劑有很多,只要你聽從產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)就可以的,重金屬超標(biāo)需要治療的,否則會導(dǎo)致胚胎智力發(fā)育的,祝你健康。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是懷孕期間出現(xiàn)的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,我建議吃葡萄糖酸鋅鈣口服液,多吃蔬菜水果,避免油膩高脂肪飲食,祝你好孕
你好,微量元素確定缺鋅缺鈣是需要補的,不然胎兒也會缺乏微量元素,可以吃葡萄糖酸鋅,和碳酸鈣。重金屬超標(biāo)如果不嚴(yán)重的話飲食調(diào)理,多喝牛奶多吃獼猴桃蝦皮海帶大蒜應(yīng)季蔬菜水果等。如果嚴(yán)重需要去醫(yī)院治療。
以上是對“我現(xiàn)在懷孕七個月,被檢查缺鋅缺鈣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好。補鋅和鈣,食補是比較好方式,可以同補,最符合機體代謝需求。含鈣食物:蝦皮、蝦米、茶葉、雪里紅、臺菜、口蘑、泥鰍、紫菜等。含鋅食物:蛋黃、動物瘦肉、肝臟、黑芝麻、棒子、牡蠣、核桃等。很多人都會缺鈣和缺鋅,只要不是缺得很嚴(yán)重,一般通過食補就行了,另外要多曬太陽,可促進鈣的吸收。.用鈣鋅產(chǎn)品補,是比較快速且全面,但不能同補,補時應(yīng)先補鋅后補鈣。
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