抑郁，整天胡思亂想。然后自己會(huì)越來越壓抑

      你好！這種情況考慮和平時(shí)的心理壓力有一定的關(guān)系，建議晚上早點(diǎn)休息，不要有太大的思想壓力，自己學(xué)會(huì)減壓！同時(shí)如果病情比較嚴(yán)重，建議到心理咨詢門診進(jìn)行心理疏導(dǎo)和口服藥物治療。
      

      你好，從中醫(yī)的角度來講，這種情況和肝火過大有關(guān)，而且有一定的情志上的問題，您可以先用龍膽瀉肝丸來改善一下，平時(shí)再注意心情的調(diào)節(jié)，多參加團(tuán)體活動(dòng)，這樣更有助于恢復(fù)
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況有可能與你現(xiàn)在的心情有關(guān)系，這些天也許心情不是很好，遇到不順心的事了，建議你找一些開心飛豆和人溝通，有什么問題及時(shí)解決。沒有什么過不去的坎兒。
      
      以上是對(duì)“抑郁，整天胡思亂想。然后自己會(huì)越來越壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！建議您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院的精神衛(wèi)生科，進(jìn)行規(guī)律的檢查，以進(jìn)一步明確您的情況，進(jìn)行對(duì)癥的用藥了么？請(qǐng)問您有無做檢查？
      

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn)。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響。另一方面，可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你有抑郁，整天胡思亂想，然后越來越壓抑。然后自己心煩意亂，亂發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你，像你這種情況，不要過于緊張，放松心情，可以咨詢一個(gè)心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好你的情況可能是屬于心里方面的問題引起的了，多會(huì)有心情壓抑的癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以注意保持樂觀心情，可以通過運(yùn)動(dòng)來排解的，多參加一些娛樂活動(dòng)，祝你健康
      
      以上是對(duì)“抑郁，整天胡思亂想。然后自己會(huì)越來越壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥患者的情緒是以持續(xù)低落為主的。整天胡思亂想，然后越來越壓抑，然后心煩意亂，亂發(fā)脾氣。這些都是不良情緒。建議多和其他人交流，多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)。