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失眠好不好治

男 | 22歲 2017-11-06 14:49:30 18人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我最近一到晚上就是很難受,到晚上就是睡不著,心里可郁悶了,到底該怎么辦好了,這讓我很是糾結(jié),怎么樣治療失眠?

想得到怎樣的幫助:失眠好不好治

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-11-07 08:58:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您咨詢的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素、刺五加、維生素B1同時應(yīng)當(dāng)多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素較好,保持心情的舒暢。

彭桂娥
彭桂娥 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 婦科各類陰道炎,盆腔炎盆腔積液,子宮內(nèi)膜炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:35049
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2017-11-07 08:59:47 我要投訴

      你好,從你介紹的情況來分析,你才22歲的男孩子,如果有失眠的現(xiàn)象,建議不要熬夜,白天多跟朋友玩一玩,打打球,跑跑步,如果累了,到了晚上自然睡得著,實(shí)在失眠也可以去醫(yī)院用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥調(diào)理一下植物神經(jīng)。

蓋俊英
蓋俊英 石家莊男科醫(yī)院   藥師 擅長: 生殖器皰疹,尖銳濕疣,白癜風(fēng),梅毒,濕疹 幫助網(wǎng)友:16938稱贊:21
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2017-11-07 08:59:06 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理,放松心態(tài)
      指導(dǎo)意見:
      精神因素也很重要,飲食忌食辛辣刺激食物,也不要吃海鮮發(fā)物之類,多注意休息
      以上是對“失眠好不好治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃小雁
黃小雁 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,失眠 幫助網(wǎng)友:9380稱贊:10
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2017-11-07 08:59:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況中醫(yī)多考慮是肝郁血虛引起的,所以容易出現(xiàn)失眠等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以服用一下逍遙丸調(diào)理。平時的話飲食注意清淡,睡前適當(dāng)活動一下。也可以泡點(diǎn)玫瑰花百合枸杞茶喝。

李泰青
李泰青 醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎 幫助網(wǎng)友:25989稱贊:149
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2017-11-07 08:59:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,按照您的情況,您這應(yīng)該是身體調(diào)節(jié)不平衡刺激來造成的局部不適的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療注意日常的口腔護(hù)理,吃點(diǎn)清淡的食物,多喝水,建議您吃點(diǎn)維生素來緩解局部的不適癥狀,有助與您這情況的控制消失

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-11-07 08:59:35 我要投訴

      大多數(shù)情況下,睡眠問題和精神心理因素有關(guān)。要學(xué)會給自己適當(dāng)?shù)臏p壓,可以在網(wǎng)上找一些放松的音樂,睡前聽一聽,給自己的整個身心放松一遍。睡前不過度用腦,用眼。上床之后就是睡覺,不給自己其他的任務(wù),比如說玩手機(jī)聊天等。白天要多運(yùn)動,也可以經(jīng)常拍打頭部,半小時左右,力度以自己能夠承受為宜。
      多吃助眠的食物:小米,香蕉,桂圓,奇異果,牛奶,蜂蜜,百合,蓮子,芝麻。

王仃仃
王仃仃 濟(jì)寧市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性腎小球腎炎,慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,尿路感 幫助網(wǎng)友:11466稱贊:16
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2017-11-07 08:59:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述,考慮您屬于中醫(yī)講的心腎不交。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理,具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈看舌苔,飲食方面注意清淡不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
      以上是對“失眠好不好治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李靜
李靜 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:7
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2017-11-07 08:59:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠的原因,一般與精神壓力大,神經(jīng)衰弱等原因有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以服用谷維素,健腦補(bǔ)腎丸,還可以經(jīng)常使用酸棗仁,五味子泡水喝,希望你的癥狀會盡快改善。

單碩
單碩 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:32339稱贊:4
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2017-11-07 08:59:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠多夢,為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),心神失去營養(yǎng),因此失眠,胸悶
      指導(dǎo)意見:
      建議給于補(bǔ)氣血,養(yǎng)心安神助眠藥物如天王補(bǔ)心丸,棗仁安神顆粒治療,并給以養(yǎng)血安神食物如大棗,百合,阿膠等調(diào)理。

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2017-11-07 08:59:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)失眠的癥狀多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀,你可以適當(dāng)?shù)姆盟幬镞M(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好尋求中醫(yī)辨證施治效果比較好,平時注意放松心情,加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。

陳朝任
陳朝任 賀州市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,高血壓,眩暈,中風(fēng),腦出血,腦梗死后遺癥, 幫助網(wǎng)友:784稱贊:1
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2017-11-07 09:00:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況主要考慮工作生活壓力、焦慮、氣血不足等問題導(dǎo)致的失眠
      指導(dǎo)意見:
      按時休息,睡覺的時間要足夠,不要太勞累,不要給自己太大思想負(fù)擔(dān),同時結(jié)合藥物益氣安神、補(bǔ)氣血等治療,如:七葉安神片。

常秀紅
常秀紅 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 擅長冠心病,風(fēng)濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱贊:3
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2017-11-07 09:00:28

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種癥狀可能是一種植物神經(jīng)紊亂造成。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先要從心情上進(jìn)行調(diào)節(jié),可以口服谷維素刺五加調(diào)節(jié)神經(jīng),另外睡前避免飲咖啡濃茶等飲品,睡前用熱水泡腳,喝一杯熱的牛奶有助于睡眠。

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三級公共營養(yǎng)師 擅長: 婦科常見疾病的診斷和治療,婦科炎癥, 月經(jīng)失調(diào),痛 幫助網(wǎng)友:33593稱贊:782
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2017-11-07 09:00:36 我要投訴

      病情分析:
      失眠考慮是神經(jīng)衰弱,一般與生活不規(guī)律,精神緊張,工作生活壓力大等有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      治療建議口服谷維素,安神膠囊和五味子顆粒。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

黃河
黃河 藥師 擅長: 尖銳濕疣,口角炎,蕁麻疹,濕疹,麻疹 幫助網(wǎng)友:7766
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2017-11-07 09:01:24

      病情分析:
      您好,您這種情況屬于失眠,可能壓力過大或者心情有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      首先建議您平時注意鍛煉,不要熬夜勞逸結(jié)合,心情開朗,可以服用安神補(bǔ)腦液。

王志強(qiáng)
王志強(qiáng) 定西市安定區(qū)寧遠(yuǎn)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎、急性喉炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘、小兒腸 幫助網(wǎng)友:12041稱贊:3
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2017-11-07 09:01:30 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的問題最好是需要去當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī)醫(yī)師現(xiàn)場辯證一下吧。
      指導(dǎo)意見:
      全面分析后再口服歸脾丸來調(diào)理及治療就會自愈的,平時需要規(guī)律生活,合理飲食。

申紅彬
申紅彬 菏澤御博醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 秋季腹瀉,小兒肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 幫助網(wǎng)友:16438稱贊:63
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2017-11-07 09:14:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況,考慮您是由于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的這種情況
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以吃一些刺五加,谷維素,安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行治療,參加一些體育鍛煉,文化娛樂活動等,祝您早日康復(fù)

g13784706365
g13784706365 四級檢驗(yàn)師 擅長: 擅長檢驗(yàn)婦科常見的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:23301稱贊:37
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2017-11-07 09:21:08 我要投訴

      病情分析:
      這個問題,失眠當(dāng)然不好了,并且嚴(yán)重影響身體健康,這個失眠和心里緊張有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      平時一定要注意,盡量睡前別太緊張,可以適當(dāng)運(yùn)動,這樣可以幫助睡眠,可以用點(diǎn)養(yǎng)血安神膠囊這個可以調(diào)節(jié)睡眠,效果不錯

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-11-06 14:49:40 我要投訴

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      指導(dǎo)意見:當(dāng)遭遇失眠困擾的時候,我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了??梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害,長時間處于失眠的環(huán)境下,對于人體的損害是極大的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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