健康咨詢描述: 近兩周左肩連左手手肘輕微持續(xù)痛。脖子也痛。左肩厲害一點。 本人上班族,每天對著電腦不少于七小時,回家了還玩手機。 想問有什么不吃藥,自身鍛煉的方法沒有。
指導意見:
你好,從你的病情描述來看,你這種情況多因是有深筋膜炎所致的現象,多因長時間不種姿勢所致,建議局部給予熱敷并注意保暖,效果較好,注意不要長時間一種姿勢,注意用電腦一小時后要起身活動的。
病情分析:
根據您的描述和臨床表現主要考慮頸椎病,頸背部肌筋膜炎的可能性大一些
指導意見:
建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門診檢查,磁共振檢查確診,治療上主要是通過推拿按摩治療,理療治療,平時注意頸部運動,做米字操等
你的這種情況可能是頸椎病引起的,建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查,可給予推拿按摩,理療,針灸針刀,持續(xù)牽引,內熱針,銀質針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,一定要注意多運動和多做頸椎保健操。
以上是對“近兩周左肩連左手手肘輕微持續(xù)痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好可能是頸椎病或是頸肩綜合癥導致癥狀的,需要去醫(yī)院檢查治療的
指導意見:
建議注意多休息,不要勞累和受涼,可以局部熱敷按摩緩解癥狀的,最好及時骨科檢查原因治療
病情分析:
你好,所述的情況不排除因為長時的低頭,導致頸椎退變、頸椎間盤突出癥或頸椎病的可能。
指導意見:
對于所述的情況應該拍片或核磁共振等檢查,口服非甾體類止痛藥物,針灸、按摩、烤電理療,避免低頭的姿勢,睡頸椎圓枕,進行頸肩部肌肉活動練習。
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